قرص بن هلث لیتولگزال 60 عدد

• لیتولگزال (عصاره فرآوری‌شده دریایی) – 2333.40 میلی‌گرم در هر دو قرص: این ترکیب انحصاری، منشأ گیاهی-دریایی دارد و منبع طبیعی و به‌شدت قابل جذبی از کلسیم و منیزیم است. ساختار ویژه آن باعث می‌شود مواد معدنی با کارایی بیشتری در استخوان‌ها رسوب کرده و جذب شوند.
• کلسیم (عنصری) – 700 میلی‌گرم در هر دو قرص: کلسیم فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن است و 99٪ آن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره شده است. این ماده نقش اساسی در تشکیل، استحکام و حفظ تراکم بافت استخوانی دارد. همچنین برای انقباض عضلات، عملکرد عصبی، انعقاد خون و ترشح هورمون‌ها ضروری است. مصرف کافی کلسیم در طول زندگی، کلید پیشگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) است.
• ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول) – 10 میکروگرم (معادل 400 واحد بین‌الملل) در هر دو قرص: ویتامین D3 برای جذب کلسیم از روده و رسوب آن در استخوان‌ها کاملاً ضروری است. بدون سطح کافی این ویتامین، بدن نمی‌تواند کلسیم دریافتی را به‌طور مؤثر جذب و استفاده کند. این ویتامین همچنین در تنظیم سیستم ایمنی و سلامت عمومی نقش دارد.
• منیزیم (عنصری) – 51.40 میلی‌گرم در هر دو قرص: منیزیم یک کوفاکتور ضروری برای بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن است. در زمینه سلامت استخوان، منیزیم به تبدیل ویتامین D به شکل فعال آن کمک می‌کند و همچنین در فرآیند کریستالیزاسیون استخوان نقش دارد. کمبود منیزیم می‌تواند بر متابولیسم ویتامین D و کلسیم تأثیر منفی بگذارد.

• منبع کلسیم با فراهمی زیستی بالا: استفاده از لیتولگزال به‌عنوان منبع کلسیم، جذب و استفاده بدن از این ماده معدنی را نسبت به منابع کربنات کلسیم یا سیترات کلسیم بهبود می‌بخشد.
• فرمول سه‌گانه استخوان‌ساز: ترکیب هم‌زمان کلسیم، منیزیم و ویتامین D3 یک رویکرد جامع برای حمایت از سلامت استخوان ارائه می‌دهد.
• هدف‌گیری جمعیت خاص: فرمولاسیون این محصول به‌طور ویژه برای نیازهای بانوان از جوانی تا یائسگی طراحی شده است، دورانی که حفظ تراکم استخوان برای پیشگیری از پوکی استخوان در آینده حیاتی است.
• پیشگیری از پوکی استخوان: مصرف منظم و کافی کلسیم و ویتامین D در طول زندگی، مهم‌ترین عامل قابل اصلاح در پیشگیری از استئوپروز است.
• تولید تحت لیسانس بین‌المللی: این محصول تحت لیسانس شرکت نوردیک مدیکال انگلستان و ساخت داروسازی مفید ایران است که کیفیت و استانداردهای تولید آن را تضمین می‌کند.
• فاقد عوارض گوارشی رایج: به دلیل منشأ طبیعی و فرمولاسیون ویژه، احتمال ایجاد عوارض گوارشی مانند یبوست یا ناراحتی معده که در برخی مکمل‌های کلسیم رایج است، کاهش یافته است.

• کمک به حفظ و افزایش تراکم معدنی استخوان (BMD).
• پیشگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) و کاهش خطر شکستگی‌های استخوانی به‌ویژه در مچ دست، لگن و ستون فقرات.
• تأمین نیاز روزانه به کلسیم، منیزیم و ویتامین D3، به‌ویژه در افرادی که دریافت غذایی کافی ندارند.
• پشتیبانی از سلامت دندان‌ها.
• کمک به عملکرد طبیعی انقباض عضلات و انتقال عصبی.
• مناسب برای بانوان در سنین باروری، پیش از یائسگی و پس از یائسگی برای حفظ سلامت استخوان.
• می‌تواند به عنوان یک مکمل حمایتی در کنار درمان‌های دارویی پوکی استخوان (تحت نظر پزشک) استفاده شود.

• بانوان از سن 20 سالگی به بالا، به‌ویژه آن‌هایی که در معرض خطر کاهش تراکم استخوان هستند.
• افراد با رژیم غذایی کم‌کلسیم (مانند عدم تحمل لبنیات).
• افراد مسن (هم مردان و هم زنان) برای پیشگیری از تحلیل استخوان مرتبط با سن.
• افرادی با سابقه خانوادگی پوکی استخوان یا شکستگی‌های ناشی از آن.
• افراد با سبک زندگی کم‌تحرک یا قرارگیری ناکافی در معرض نور خورشید (که بر تولید ویتامین D تأثیر می‌گذارد).
• افراد در دوره بهبودی پس از شکستگی استخوان (به عنوان بخشی از برنامه تغذیه‌ای، با تأیید پزشک).

• موارد منع مصرف: 
  • کودکان و نوجوانان زیر 18 سال.
  • افراد با حساسیت شناخته‌شده به محصولات دریایی یا هر یک از اجزای تشکیل‌دهنده قرص.
  • بیماران مبتلا به هایپرکلسمی (سطح بالای کلسیم خون)، هایپرکلسیوری (دفع بالای کلسیم در ادرار) یا سنگ‌های کلیه کلسیمی فعال.
• موارد احتیاط: 
  • زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
  • در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص (مانند بیماری کلیوی، سارکوئیدوز، هیپرپاراتیروئیدیسم) یا مصرف داروهای دیگر (به‌ویژه دیگوکسین، دیورتیک‌های تیازیدی، آنتی‌اسیدهای حاوی آلومینیوم، یا برخی آنتی‌بیوتیک‌ها مانند تتراسایکلین) حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
  • این محصول یک مکمل غذایی است و جایگزین یک رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.
• عوارض جانبی احتمالی: 
  • در صورت مصرف صحیح، معمولاً عارضه‌ای ایجاد نمی‌کند. در موارد نادر ممکن است عوارض گوارشی خفیف مانند تهوع یا یبوست گزارش شود.
• تداخلات دارویی: 
  • مصرف همزمان با برخی آنتی‌بیوتیک‌ها (کینولون‌ها، تتراسایکلین) ممکن است جذب آنتی‌بیوتیک را کاهش دهد. حداقل 2 ساعت فاصله بین مصرف این داروها و مکمل کلسیم رعایت شود.
  • کلسیم ممکن است جذب برخی داروها مانند لووتیروکسین، بیس‌فسفونات‌ها (مثل آلندرونات) و آهن را کاهش دهد. مصرف باید با فاصله زمانی مناسب (حداقل 2-4 ساعت) انجام شود.
• شرایط نگهداری: 
  • در دمای کمتر از 25 درجه سانتی‌گراد، در جای خشک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
  • درب قوطی را محکم بسته و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

• مقدار مصرف معمول برای بزرگسالان: روزانه 2 قرص، ترجیحاً یک قرص صبح و یک قرص عصر، همراه با یک لیوان آب میل شود.
• نکته مهم: مصرف همزمان با غذا (به‌ویژه غذاهای حاوی اسید) ممکن است به جذب بهتر کمک کند، اما برای جلوگیری از تداخل با سایر مواد معدنی مانند آهن، بهتر است با فاصله از وعده‌های غذایی اصلی مصرف شود.
• نوع مصرف: قرص را به‌طور کامل بلعیده و از جویدن یا خرد کردن آن خودداری کنید.
• مدت مصرف: می‌تواند به‌صورت طولانی‌مدت و تحت نظر پزشک یا مشاور تغذیه مصرف شود. برای دستیابی به نتایج مطلوب در حفظ تراکم استخوان، مصرف منظم و مداوم ضروری است.
• توصیه مهم: برای جذب بهینه ویتامین D، قرارگیری متعادل در معرض نور خورشید (با رعایت نکات ایمنی) و فعالیت بدنی منظم (مانند پیاده‌روی و تمرینات تحمل وزن) توصیه می‌شود.

• سوال 1: چرا این محصول به‌طور ویژه برای بانوان توصیه شده است؟پاسخ: بانوان به دلیل تغییرات هورمونی (به‌ویژه کاهش سطح استروژن پس از یائسگی) در معرض خطر بیشتری برای از دست دادن سریع تراکم استخوان و ابتلا به پوکی استخوان هستند. نیاز آن‌ها به کلسیم و ویتامین D در طول زندگی، به‌ویژه از سنین جوانی، برای ساخت ذخیره استخوانی قوی و پیشگیری از مشکلات آینده، حیاتی است. این محصول با فرمولاسیون ویژه، این نیاز را هدف قرار داده است.
• سوال 2: لیتولگزال چیست و چه مزیتی نسبت به کلسیم معمولی دارد؟پاسخ: لیتولگزال یک عصاره استانداردشده و فرآوری‌شده از یک منبع دریایی است. مطالعات نشان می‌دهند که کلسیم و منیزیم با منشأ این عصاره، فراهمی زیستی (قابلیت جذب و استفاده توسط بدن) بالاتری نسبت به اشکال معدنی رایج کلسیم (مانند کربنات کلسیم) دارند. این به معنای جذب مؤثرتر و احتمال کمتر عوارض گوارشی است.
• سوال 3: آیا مردان نیز می‌توانند از این محصول استفاده کنند؟پاسخ: بله، اگرچه این محصول بر نیازهای بانوان تمرکز دارد، اما مردان بالغ (به‌ویژه بالای 50 سال) نیز برای حفظ سلامت استخوان می‌توانند از آن استفاده کنند. با این حال، مردان باید توجه داشته باشند که نیاز روزانه آن‌ها به کلسیم ممکن است متفاوت باشد و بهتر است با پزشک مشورت کنند.
• سوال 4: آیا مصرف این مکمل به تنهایی برای پیشگیری از پوکی استخوان کافی است؟پاسخ: خیر. پیشگیری از پوکی استخوان یک استراتژی چندوجهی است. مصرف مکمل‌هایی مانند بن هلث لیتولگزال بخش مهمی از این استراتژی است، اما باید همراه با یک رژیم غذایی غنی از کلسیم (شامل لبنیات، سبزیجات برگ‌دار)، فعالیت بدنی منظم و تحمل وزن (مانند پیاده‌روی، تمرینات قدرتی)، اجتناب از سیگار و الکل و بررسی منظم تراکم استخوان تحت نظر پزشک باشد.